Verantwortungsvolles Glücksspiel
Einleitung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Online-Sportwetten können süchtig machen. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren.
Altersverifikation
Sie müssen mindestens 18 Jahre alt sein, um an Glücksspielen teilzunehmen. Dies ist eine rechtliche Anforderung in Österreich. Wenn Sie unter 18 Jahren alt sind, ist die Teilnahme an Wetten und Glücksspielen verboten.
Warnsignale für Glücksspielprobleme
Achten Sie auf folgende Anzeichen, die auf problematisches Glücksspielverhalten hinweisen können:
- Ständiges Versuchen, Verluste durch weiteres Spielen auszugleichen
- Glücksspielaktivitäten vor Familie und Freunden verschweigen
- Immer längere oder häufigere Spielsitzungen
- Geldsorgen oder Schulden aufgrund von Glücksspiel
- Vernachlässigung von Arbeit, Schule oder familiären Verpflichtungen
- Reizbarkeit oder Angstzustände, wenn Sie nicht spielen können
- Unfähigkeit, das Spielen zu kontrollieren oder zu reduzieren
- Notwendigkeit, immer höhere Einsätze zu machen, um den gleichen Nervenkitzel zu erleben
Selbsthilfeinstrumente
Nutzen Sie die folgenden Tools, um Ihr Spielverhalten zu kontrollieren:
- Einzahlungslimits: Legen Sie einen maximalen Betrag fest, den Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen möchten
- Verlustlimits: Bestimmen Sie ein maximales Verlustbudget und halten Sie sich daran
- Reality Checks: Aktivieren Sie regelmäßige Erinnerungen während Ihrer Spielsitzungen
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihr Konto vorübergehend oder dauerhaft, wenn Sie Schwierigkeiten haben
- Spielzeitlimits: Begrenzen Sie die Zeit, die Sie täglich beim Spielen verbringen
Unterstützungsorganisationen in Österreich
Wenn Sie Unterstützung benötigen, wenden Sie sich an folgende vertrauenswürdige Organisationen:
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): www.bzga.de – Deutsche Informations- und Unterstützungsressource
- Österreichische Gesellschaft für Suchtmedizin: Spezialisierte Hilfe in Österreich
- Telefonberatung: Suchen Sie nach lokalen Suchtberatungsstellen in Ihrem Bundesland
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Handlungsaufforderung
Wenn Sie vermuten, dass Sie ein Glücksspielproblem haben, oder wenn jemand, den Sie kennen, ein Problem hat, suchen Sie sofort Hilfe. Es ist keine Schande, um Unterstützung zu bitten. Professionelle Berater und Selbsthilfegruppen sind verfügbar und können Ihnen helfen, die Kontrolle zurückzugewinnen. Ihr Wohlbefinden ist wichtiger als jedes Spiel.